VEGANSKA GLUTENFRIA EAT CLEAN RECEPT
Startade denna dag med några skivor av detta underbara och hälsosamma bröd. Rödbetor är en riktigt hälsobomb så varför inte baka bröd med dem också. Idag toppades brödet med bananskivor, vegan bredbar och spenat, se fler exempel på topping längre […]
En festlig måltid på rostad broccolimix, stekta röda tomater och en ärtpuré med delikat smak av pepparrot. När du vill äta en riktgt hälsosam middag men ändå få lite känsla av det där lilla extra. Då ska du prova denna […]
Recept på ugnsrostade rotsaker och myntasås – veganskt och glutenfritt Vad sägs om ett recept på grymt goda mini vegoburgare på bland annat gula ärtor och havregryn. Här serverade med ugnsrostade rotsaker och myntasås men de går även bra att […]
Hösten har börjat visa sig och vad passar då bättre än att laga lite mer höstlik mat? Idag bjuder jag på ett recept på veganska krämiga champinjoner med balsamico, vitlök, timjan och hasselbackspotatis. Här användes ekologiska skogschampinjoner, tycker de är […]
Den 31 augusti 2020 kör jag igång årets grupphealing på 7 dagar för alla som är intresserade. Du sätter själv din intention om vad du vill börja heala i ditt liv men fokus är på rening/rensning av blockeringar som har […]
Det finns fortfarande gott om gula kantareller i våra skogar. Därför tänkte jag idag passa på att fresta med detta recept på veganska minipizzor med kantareller och pesto. Pizzorna är även toppade med greek block (vegansk fetaost). Det blev både […]
Slutet på augusti brukar betyda skivor, inte sant. Så varför inte ordna en vegansk sådan. 🙂 Idag bjuder jag på ett recept på en god och krämig vegansk skagenröra med bland annat vegansk majonnäs, avokado, rödlök och alger. Gott att […]
Släng inte selleribladen! De är perfekta att använda exempelvis till en grön smoothie. Selleri sägs ha många hälsofördelar och blasten och roten likaså. Det finns även fler blad, blast och rötter att ta vara på från olika grönsaker. Dessa kan […]
Idag tänkte jag tipsa om ett hemmagjort veganskt margarin. Detta kan användas både till matlagning, bakning eller att bara ha på smörgåsen.
Receptet är uppdaterat 2020-08-13. Goda bananscones (glutenfria, eatclean, vegan och nötfria om man vill). Ganska lika originalrecept på scones i smaken. Använde bara en halv banan i receptet, och resten kan användas exempelvis som pålägg. Receptet är veganskt / helvegetariskt, […]
Just nu finns det mycket blåbär i våra skogar och även kantareller om man vet om de hemliga ställena. När jag frågade er på instagram om ni hade önskemål på typ av recept på blåbär så fick jag mest önskemål […]
Krämig kantarellsås med vitlök, gröna ärtor och bönpasta (gul bön fettuccine) toppat med ärtskott, rädisor och hackad mandel. Tillsammans med bönpastan blir detta både en god och mättande måltid. Då var det äntligen dags att laga en rätt med kantareller. […]
Jag heter Yvonne och driver healthcreator.se som idag är en av Sveriges populäraste bloggar inom veganska, glutenfria eat clean recept utan vitt socker. Här bjuder jag på goda och enkla recept samt inspiration inom bland annat träning och den universella attraktionslagen. Jag har skrivit 3 kokböcker, medverkat i en fjärde och arbetar även som medial coach och art director. Med bloggen hoppas jag kunna inspirera dig till att laga mer eatclean och växtbaserad mat samt till hälsa genom träning, meditation och positiva tankar.
Healthcreator.se är utvald som en av Svergies bästa vegobloggar 2020. Läs mer här
Vegansk vardagsmat - eat clean