healthcreatorGodmorgon! 🙂
Ett bra sätt att väcka upp och sätta igång både kroppen och skärpan är att starta morgonen med en 5 minuters stretch.
Starta morgonen med 5 minuters stretch
Här följer några exempel på stretchmoment som jag tänkte köra nu i november:
Starta morgonen med 5 minuters stretch
